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Gestern abend war ich noch etwas außer Haus und war ziemlich geschafft vom Tag als ich wieder nach Hause kam. Ich nahm noch eine Banane ( 95 kcal ), Haferflocken ( 200 kcal ) mit Kakao ( 13 kcal ) und Milch ( 66 ) und Reis ( 64 kcal ) mit Erbsen ( 18 kcal ) = 456 kcal + 504 kcal = 960 kcal !
Ich bin ein bisschen enttäuscht aber nicht wütend, weil ich 90kcal noch, durch das extra laufen von gestern, verbrannt habe.
Guten Morgen !!
Ich hoffe es geht euch gut und der Tag lacht euch an!
Mir geht es hervorragend und bin voller Freude und Motivation. Mache gleich meine Übungen und dann geht es runter mit den anderen Frühstücken. Das mit der Diät lasse ich doch lieber, sonst klingen bei meiner mum gleich wieder die Alarmglocken und macht sich unnötigen Stress.
:D Mein Plan für heute: Mathe checken !
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Ich öffne meine Augen.
Der Himmel sieht aus wie gemalt und schmückt sich mit blau, grau und weiß.
Ein neuer Tag bricht an und mit ihm die Chance etwas besser zu machen.
Ein Lächeln voller Hoffnung macht sich auf auf meinem Gesicht breit.
Es ist ein weiterer Beweis dafür dass ich es schaffen kann und das werde ich auch.
Hey Angi,
AntwortenLöschendanke für deinen lieben Kommentar!
Ich folge Dir auch mal und bin gespannt, wie's bei dir so weitergeht. :)
Alles Liebe
Christina
Vielen Dank für deinen Kommentar!
AntwortenLöschenIch wünsche dir viel Erfolg bei Mathe, mein Fach war es nie. :D
Liebe Grüße ♥
Ich war auch mal in diesem Teufelskreis von abnehmen drinnen -.-
AntwortenLöschenKeine tolle Sache! Dies hab ich zumindest gegen Ende hin erfahren, als meine Eltern mich schon in die Klinik schicken wollte und ich die Hälfte meiner Freunde mit meinem Wahn vertrieben hatte. Ich bin nur froh dass ich da raus bin,auch wenn es nie wirklich aus mir raus gehen wird...
Hey, gerade bin ich auf deinen Blog gestossen und folge dir mal:)
AntwortenLöschenViel Erfolg bei Mathe, das mochte ich immer gerne, weil es so klare Regeln hat...
Liebe Grüsse
Emilia